برای تبدیل شدن به یک روان درمانگر باید دوره های آموزشی معتبر را تکمیل کنید و باید به دنبال ثبت نام در یک نهاد حرفه ای مربوطه باشید. یک روان درمانگر برای درمان بیماری های روانی، گفتار درمانی را پیشنهاد می کند. پرستاران، مددکاران اجتماعی دارای مجوز، مشاوران سلامت روان دارای مجوز، روانپزشکان و روانشناسان بالینی و مشاوره می توانند روان درمانی را انجام دهند.
روان درمانگر کیست و چه وظایفی دارد؟
روان درمانگران از شیوه های مبتنی بر شواهد برای کمک به افراد برای غلبه بر چالش های عاطفی، روانی و رفتاری مانند اضطراب، افسردگی، مسائل شغلی و روابط استفاده می کنند. بسته به نیاز مراجع، روان‌درمانگر ممکن است روش‌های درمانی مختلفی مانند درمان شناختی رفتاری، هنردرمانی و بازی‌درمانی را اعمال کند.
جلسات روان درمانی با مراجعین، معمولاً 30 تا 60 دقیقه است. یک جلسه پذیرش، اولین ملاقات مشتری با یک روان درمانگر، بیش از یک ساعت طول می کشد زیرا شامل تکمیل فرم های دریافت و درک پیشینه و اهداف بیمار برای درمان است.
روان درمانگران می توانند در مدارس، بیمارستان ها، کلینیک ها کار کنند. آنها درمان انفرادی را با افراد، گروه ها و خانواده ها و کودکان انجام می دهند.
روان درمانگر در جلساتی که با مشتریان میگذارد، می تواند طیف وسیعی از مسائل را پوشش دهد، از جمله:
- اعتیاد
- مسائل رفتاری
- اختلالات خوردن
- مسائل عاطفی، مانند خشم یا غم
- مشکلات یادگیری
- بیماری های روانی، به عنوان مثال اضطراب و افسردگی
- اختلالات خواب
- مشکلات کاری، بیکاری و از دست دادن شغل
- مشکلات رابطه و طلاق
در طول جلسات، از رویکردهای روان درمانی برای کمک به مراجعان برای درک مسائلی که با آن روبرو هستند و یافتن راه‌های جدید برای کاهش و مقابله با پریشانی استفاده می‌کنید. همچنین از آنها حمایت خواهید کرد تا در طرز تفکر و رفتارشان تغییرات مثبتی ایجاد کنند.
علاوه بر کار با افراد، زوج ها و گروه ها، برخی از روان درمانگران بر کار با خانواده ها، کودکان و نوجوانان تمرکز می کنند.
وظایف یک روان درمانگر چیست؟
به عنوان یک روان درمانگر، شما وظایف متعددی دارید که چند تا از مهمترین وظایف عبارتند از:
- یک سری جلسات را با مشتری برای ارزیابی نیاز، ایجاد اعتماد و بررسی مسائل برگزار کنید.
- مشتری را تشویق کنید تا در مورد احساسات، نگرش ها و رفتارهای خود صحبت کند و آنها را بررسی کند.
- جلسات گروهی را با افرادی که تحت درمان هستند در یک محیط بالینی برگزار کنید.
- به مشتریان کمک کنید تا استراتژی هایی را برای رویارویی با مسائل و ایجاد تغییرات مثبت در نحوه تفکر و رفتار خود ایجاد کنند.
- جلسات درمانی و نتایج را ارزیابی کنید و گزارش بنویسید.
- جلسات گروهی را با ظرفیت آموزشی برای سایر متخصصان، مانند مددکاران اجتماعی، پرستاران و معلمان، که علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد نحوه کار گروه ها و نحوه عملکرد آنها در درون آنها هستند، برگزار کنید.
- در جریان تحولات نظریه ها و تحقیقات باشید.
- شبکه ای در جامعه حرفه ای بهداشت و سایر حوزه های تجاری بالقوه برای حفظ تداوم کار و پایگاه مشتری ایجاد کنید.
- نظارت بر روان درمانگران دیگر با آموزش مناسب، داشته باشید.
- برخی از فعالیت های کاری می توانند با کار مشاور همپوشانی داشته باشند، اگرچه مسیر آموزش متفاوت است.
انواع روان درمانگر
به‌عنوان یک روان‌درمانگر، بسته به مدل‌های نظری و درمانی که انجام می‌دهید، می‌توانید چندین رویکرد را برای کار خود در نظر بگیرید.
رویکرد های مختلف عبارتند از:
- روان درمانی سازنده گرایانه و وجودی
- خانواده و درمان های سیستمیک
- روان درمانی انسانی و یکپارچه
- روان درمانی نتیجه گرا و هیپنوتیزم
- روان درمانی برای کودکان و نوجوانان
- روانکاوی
یک روان درمانگر، چه مهارت هایی باید داشته باشد؟
درمانگر بودن یک شغل سخت و خدماتی است. درنتیجه نباید انتظار یک کار راحت را داشته باشید. شما به عنوان یک متخصص باید همیشه اطلاعاتتان را بروز کنید و همچنین با افراد مختلف سروکار داشته باشید.
حال در اینجا در مورد مهم ترین مهارت هایی که یک روان درمانگر خوب باید داشته باشد، صحبت میکنیم:
- خودآگاهی، حساسیت و همدلی داشته باشد.
- نگرش گسترده و بدون قضاوت و احترام به دیگران
- انعطاف پذیری عاطفی و بلوغ برای مقابله با مسائل دشوار
- توانایی خوب کار کردن و روشن فکر کردن حتی در زمانی که تحت فشار است.
- مهارت های ارتباط کلامی و نوشتاری و ارائه خوب
- توانایی ایجاد رابطه با دیگران
- مهارت های مدیریت زمان
- توانایی خوب کار کردن به عنوان بخشی از یک تیم چند رشته ای
- عقل سلیم
- درک اهمیت رازداری و همچنین آگاهی از محدودیت های آن
- باور به توانایی ذاتی افراد برای تغییر و توسعه
- حس شوخ طبعی و رویکردی پرانرژی و مثبت
- درک مسایل برابری و تنوع
- اعتماد به نفس برای کشف جنبه های دشوار و دردناک زندگی یک بیمار.
جلسات روان درمانی چگونه برگزار می شود؟
روان درمانی ممکن است برای یک فرد، یک خانواده، یک زوج یا در یک محیط گروهی برای کودکان و بزرگسالان انجام شود. تعداد جلسات، دفعات و مدت جلسات بر اساس شرایط بیمار و پیشرفت آنها توسط روان درمانگر تعیین می شود. جلسات ممکن است یک بار در هفته یا چند بار در هفته باشد. ممکن است کوتاه مدت (چند جلسه) برای رسیدگی به مسائل فوری یا بلند مدت (ماه ها تا سال ها) برای رسیدگی به مسائل طولانی مدت و پیچیده باشد.
تفاوت روان درمانگر و روانشناس بالینی در چیست؟
وقتی روان درمانگران را با روانشناسان مقایسه می کنید، متوجه می شوید که روان درمانی یک اصطلاح کلی است که حرفه ای را توصیف می کند. برای مثال، روانشناسان بالینی و مشاوره، هم می توانند روان درمانی کنند، همچنین درمانگران و مشاورانی که آموزش بالینی کمتری دارند هم توانایی انجام این کار را دارند.
به عبارت دیگر، روانشناسان بالینی و مشاوران می توانند به عنوان روان درمانگر معرفی شوند، اما همه روان درمانگران، روانشناس نیستند.
تفاوت های روان درمانگر و روانشناس بالینی عبارتند از:
- روانشناسان بالینی و باید مدرک دکترا بگیرند، در حالی که مدرک کارشناسی ارشد فقط برای روان درمانگران لازم است.
- روانشناسان می توانند تحقیقات آکادمیک را انجام دهند و در آزمایشگاه کار کنند، روان درمانگران دیگر عمدتاً گفتار درمانی را به مشتریان ارائه می دهند.
- یک روان درمانگر بیشتر از یک روانشناس بالینی امکان گفتار درمانی را دارد.
- روانشناسان بالینی می توانند ارزیابی ها و تشخیص های پیچیده ای را انجام دهند. روان درمانگرها شرایط کلی تری از سلامت روان را تشخیص داده و درمان می کنند.
- روانشناسان بالینی و روان درمانگران می توانند بر اساس تخصص، مدرک تحصیلی یا آموزش از رویکردهای متفاوتی برای درمان سلامت روان استفاده کنند.
بدون دیدگاه